En resumen, soy entrenador de pruebas físicas de policía y ejército. ¿Por qué?
Bueno, he realizado atletismo durante quince años y, ahí combinamos fuerza, resistencia, velocidad, potencia… me encanta una visión integral del entrenamiento, por eso me apasiona todo lo que engloba la preparación física. Y decidí dedicar mi vida a ello.
También he estudiado ¿eh?, no todo va a ser práctica. Soy Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte por la Universidad Europea Miguel de Cervantes (Nº colegiado – 63.115). No lo digo por ir de flipado, solo para que sepas que no soy un pirata😉.
¿Por qué pruebas físicas para opositores? Me encanta combinar fuerza y resistencia (entrenamiento híbrido). Las pruebas físicas evalúan muchas capacidades diferentes, por lo que el entrenamiento debe de estar bien estructurado para ti. Tener una buena base completa de resistencia cardiovascular, potencia, fuerza y agilidad requiere un entrenamiento más sofisticado que simplemente una rutina de pesas o de correr.
Proactively envisioned multimedia based expertise and cross-media growth strategies.
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